Self-care là cách để lấy lại thời gian của riêng mình
Trở thành mẹ đồng nghĩa với việc có thêm một công việc thứ hai, một sự nghiệp đời người có thể chiếm trọn thời gian và tâm trí của bạn. Để không bị quá sức bởi công việc làm mẹ, những người mẹ cần dành thời gian để chăm sóc bản thân hơn bất kì ai.